Como montar um cronograma de estudos?
Estudar requer concentração e dedicação, porém, primeiro é necessário ter organização e disciplina. O segredo para as boas notas está não apenas no que é estudado, mas também no como. Vários métodos são utilizados para ajudar a organizar a hora de “botar a cara nos livros ” e começar.
Com a volta às aulas, será necessário reorganizar todos os seus horários e começar devagar. Mas não se preocupe, o Tudo Educação vai te ajudar a montar um cronograma de estudos que maximize a sua aprendizagem!
Como começar a montar um cronograma de estudos?
Com tantas possibilidades, é importante focar naquelas disciplinas que requerem mais tempo e dedicação para completar as atividades. As mais comuns são: matemática, física e química. Entretanto, isso pode variar dependendo da pessoa.
Planejamento é essencial, e é possível começar pensando no que vai ser estudado nas próximas horas, depois nos dias seguintes e então nas próximas semanas e meses. Para isso, considere o tempo que será dedicado aos estudos e às tarefas comuns da casa.
Cada pessoa é única, portanto, cada cronograma será único, se encaixando às suas necessidades e especificidades. Sendo assim, considere como você responde ao conteúdo programado e modifique-o até que fique a sua cara e pronto para te ajudar a chegar aonde sonha.
Confira algumas dicas que podem te ajudar a criar um cronograma de estudos otimizado:
Reserve um local para estudar
Separe o local de estudo no seu local de trabalho ou lazer. Isso diminui as chances de se sentir fatigado. Um dos problemas criados com a pandemia e o home office, foi o estreitamento entre a vida pessoal e profissional. Afinal, os problemas do trabalho, escola ou faculdade não ficavam mais na rua.
Além disso, onde você for estudar deve ser confortável para que possa passar algumas horas ali sem que se torne cansativo ou desconfortável. A boa iluminação e ventilação também são fundamentais e todo o material deve estar ao seu alcance, para que não precise perder a concentração ou se dispersar do estudo.
Defina o horário de estudo
O ideal é selecionar o horário em que você está mais atento e desperto, por isso, vai dependendo de como seu relógio biológico funciona. Nada adianta marcar para estudar sempre pela manhã, se esse é o momento que mais sente sono e está mais desatento, por exemplo.
O principal objetivo do cronograma é potencializar seu aprendizado de maneira efetiva, por isso, escolha com sabedoria, sempre pensando na sua disponibilidade e características individuais.
Seja específico
Durante a construção do cronograma, especifique exatamente quanto tempo, quais disciplinas e conteúdos, ou atividades serão estudados. Não tenha medo de exagerar na organização, assim, ficará mais fácil se preparar para o que será feito.
Fuja de descrições evasivas como “estudar das 15h às 17h”. Ao invés disso, opte, por exemplo, por “estudar português – aula de gramática- das 15h às 15h40min”.
Descubra seu método de estudo
Isso envolve entender qual método funciona melhor para você. Cada pessoa possui seu jeito de aprender, podendo ser auditivo, visual, cinestésico ou leitura escrita. Identificar em qual desses você se encaixa irá lhe ajudar no processo de criação do cronograma.
Tipos
- Os alunos auditivos funcionam melhor ouvindo às aulas com atenção. Podendo funcionar com vídeos, podcasts e até sites que leem matérias. Sendo aconselhável também repetir o conteúdo lido em voz alta.
- Enquanto os visuais precisam ver como fazer para absorver o conteúdo, isso envolve grifar sentenças, fazer mapas mentais, etc.
- Os cinestésicos são um tipo à parte. Eles devem aprender com mais calmas, recorrendo a pequenos blocos de leitura ou aulas práticas. Sempre que possível devem ter como tocar e sentir a matéria aprendida, seja com maquetes, histórias em primeira pessoa ou gamificação.
- Na leitura escrita, o aluno tem maior facilidade em aprender se fizer resumos escritos sobre o que leu.
Lembre que ninguém está inteiramente em um aspecto apenas, podendo variar a depender do conteúdo e até mesmo do humor.
Divida o tempo
Enquanto estiver criando o seu cronograma, programe pausas para descanso e o chamado “ócio criativo”. Não se preocupe, você não estará se esforçando menos, mas sim absorvendo com mais qualidade o conteúdo visualizado. Isso porque o cérebro humano não consegue ficar muito tempo no mesmo assunto ou tema sem naturalmente perder o foco e diminuir sua absorção.
Se você planeja estudar todos os dias da semana, separe um ou dois dias no fim de semana para descansar antes de voltar a rotina de estudos. Dessa forma, evita a fadiga e até mesmo problemas de saúde mental e física. Vale ressaltar que apesar de estudar ser importante, se manter saudável também é um fator importante para as boas notas.
A importância de uma conexão de qualidade
Mesmo com as aulas presenciais voltando, muitas escolas ainda vão optar pelo modelo híbrido. Isso significa que algumas aulas ainda serão online. Além disso, é muito importante poder procurar na internet soluções diferentes para problemas explicados em sala de aula. Assim como ver aquele seu professor favorito no youtube. Por isso, é importante ter uma conexão de qualidade, para não perder nenhum conteúdo, oportunidade ou discussão.
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Com todas essas dicas, ficou mais fácil criar o cronograma de estudos perfeito para você.
